目錄    主頁 Facebook

蘋果 22.04.2015

日坐6小時 考生頸骨變形

18歲陳同學(化名)為應屆DSE考生,對考試成績非常緊張,每日都會「坐定定」溫書5至6小時,惟近2、3個月肩頸位置開始痠痛,病情更越來越嚴重,出現頭痛、呼吸不順暢、手部麻痹等不適,每當坐下溫書便發作,服用止痛藥也效用不大,痛楚令他不能集中精神溫書。他其後向物理治療師求診,檢查顯示因溫書姿勢長期不正確引發痛症。 陳同學求診時曾進行X光檢查,發現7節頸椎中有4節錯位,其頸骨天然「C」字弧度,已變成反「C」形。,由於肩頸肌肉長期繃緊,拉力令頸椎錯位。經過3星期治療,加上改善坐姿及多做伸展運動,神經痹症才有好轉。

脊椎健康工作坊

傳媒報導

首次到診

網上查詢及預約